Venez fêter le yoga le dimanche 24 juin aux Capucins à Brest ! Accès libre et gratuit.
Hatha Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Iyengar, Kundalini Yoga, Yoga enfants, conférence, découverte de l’ayuverda, massages traditionnels indiens, méditation, créations artistiques en direct et musique
De 10h à 18h, Les Ateliers des Capucins deviendront pour quelques heures un lieu de pratique du Yoga
- 10h – Accueil
- 11h – Pratique collective adulte et méditation. Echanges pratiquants et enseignants.
- 14h – Conférence : Le yoga / les yogas – Quelques clefs pour appréhender la diversité du yoga moderne
- 15h – Yoga parents enfants
- 16h – Pratique collective adulte et méditation. Echange pratiquants et enseignants.
Et, toute la journée : massages traditionnels indiens
Il est conseillé de venir avec son tapis, une tenue souple et un coussin.
Cette journée fait intervenir pas moins d’une dizaine d’enseignants de yoga du Pays de Brest, tous diplômés et adhérents à une fédération de yoga.
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Pour être informé, RDV sur la page Facebook dédiée à l’événement : www.facebook.com/Journ%C3%A9e-Internationale-de-Yoga-Brest-114129142494671/.
Yoga, Mindfulness et MBSR avec Cendrine Le Locat 