Pourquoi participer à une séance découverte de Méditation de Pleine Conscience et d’orientation du programme MBSR

Dans cette vidéo de 3 minutes, je vous explique tout sur l’intérêt de participer à une séance d’information du programme MBSR. Pour la visionner, cliquez sur l’image, vous serez redirigé.e vers ma chaîne YouTube.

Prochaine séance d’information gratuite [en ligne] le VENDREDI 9 SEPTEMBRE à MIDI.

Plus d’informations et/ou s’inscrire : https://lezateliersyogameditation.fr/meditation/seances-decouverte/