Actus

Covid19 : les cours de yoga et de méditation continuent durant le confinement !

CaptureRestons relié(e)s les uns aux autres, continuons à prendre soin de nous et à pratiquer ! Soyons créatifs et réinventons nos habitudes pour faire face à ce que nous traversons (anxiété, angoisse, peur, ennui, désillusion, perte… mais aussi le printemps qui est bien là…) !

Durant le confinement dû au Covid19, les cours de yoga et de méditation des lundis (Hatha à 18h00) et jeudis (Vinyasa à 18h et Hatha à 19h15) continuent, en ligne avec Zoom…. Pour que celles et ceux qui sont confiné(e)s seul(e)s chez eux se sentent moins seul(e)s… Parce que nous en avons encore plus besoin durant cette période particulière que nous traversons toutes et tous… Parce que la vie continue… Et, comme le dit Jon Kabat-Zinn : « Tant que nous respirons, il y a plus de choses en nous qui fonctionnent que de choses qui ne fonctionnent pas« .

#Covid19 #confinement #zoom #coursenligne

 

 

 

ANNULÉ – 9e Fête du Yoga à Milizac samedi 28 mars

Affiche Milizac

ANNULÉ du fait du Coronavirus. A l’occasion de la 9e Fête du Yoga organisée par les associations Yoganima et Yoga Milizac (AYM) qui se déroulera au Centre Ar Stivell (Mairie) à Milizac le samedi 28 mars, Cendrine animera deux ateliers de Méditation Pleine conscience :

– le matin une pratique courte destinée aux débutants ;

– l’après-midi une séance longue destinée aux pratiquants.

En position assise, sur un coussin ou sur une chaise, suivant la condition physique de chacun, la méditation pourra se vivre également debout ou en position allongée.

=> Télécharger le Flyer de la 9e Fête du Yoga

=> Télécharger l’Affiche de la 9e Fête dy Yoga

=> Télécharger la Présentation des enseignants de la 9e Fête du Yoga

Prix et inscription :

Inscription confirmée A RÉCEPTION DU RÈGLEMENT par chèque libellé à l’ordre de YOGANIMA, à expédier à l’adresse suivante : Twinbigoud 14, rue de Moulin Mer 29730 TREFFIAGAT.

 

#YOGABREST 2020 it’s done! Next?

Ce fut une magnifique journée que cette 4e édition de #YOGABREST2020 aux Ateliers des Capucins à Brest avec Cendrine Le Locat, Béatrice Le Moal, Yoga da Viken-Cristina Sosa, Jean-Michel Creismeas, Kalyan Kaur, Fab Gio, Escale Yoga, Marie Camille Yoga, Marie-Pierre Cloarec, Gwenaëlle Salaun, Victor Gressani, Aux Modelages d’Ailleurs, Olivier Garandeau, Johan Gineste… !

Merci pour votre présence et à l’année prochaine !

Joyeuses fêtes et meilleurs vœux pour 2020 !

Voeux Lezateliers yoga meditation 2020

Chers ami(e)s de Lezateliers du Yoga & de la Méditation,

Nous avons partagé ensemble durant cette année qui s’achève des moments de pratiques de Vinyasa Yoga, de Hatha Yoga, d’Endoyoga, de Méditation Pleine conscience… « à l’abri » (*) dans une salle… « en plein air » en bord de mer…

Maintenant que 2019 tire sa révérence et que 2020 approche à grands pas, c’est avec plaisir que nous vous adressons – ainsi qu’à vos proches – tous nos meilleurs voeux !

Que vous puissiez trouver le chemin de la pleine santé, de la joie et de la paix !

Cendrine, Nathalie, Cathy, Sandrine

Un spécial Thanks to Nathalie pour la conception de cette carte de vœux 2020 !

(*) et en ces dernières semaines, nous étions bien contents d’avoir le petit chauffage en plus à Daoulas 😉

« Yog’à Brest 2020 » : on vous attend pour la 4e édition de la Journée du Yoga à Brest le 12 janvier aux Ateliers des Capucins !

YDVK2020_yogabrest_12janvier_facebook_vignette_L720xH720px_rvbCette journée vise à promouvoir le yoga et ses bienfaits. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), venez nous retrouver aux Ateliers des Capucins le dimanche 12 janvier ! Vous pouvez venir pour la journée complète, la 1/2 journée (matin ou après-midi) ou encore juste pour la pratique de votre choix ! L’entrée est libre et gratuite (sans inscription préalable).

Depuis maintenant 4 ans, le Collectif des professeurs de yoga de Brest, dont fait partie Cendrine Le Locat, vous invite à une pratique collective sur la Place des Machines des Ateliers des Capucins. Un événement qui nous tient à cœur, pour rassembler les pratiquants de yoga du Pays de Brest mais aussi ceux qui aspirent à découvrir cette discipline millénaire. Cette année nous avons décidé de faire évoluer les choses et nous vous accueillons en début d’année, au cœur de l’hiver, pour une pratique cosy et chaleureuse. Une manière aussi de démarrer la nouvelle année en conjuguant nos intentions et notre respiration en commun.

Au programme (voir le détail ci-dessous) : Hatha Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Iyengar, Méditation Pleine Conscience, Yoga enfants, conférence, massages traditionnels Indiens, ateliers, création artistique et musique.

Infos pratiques :

  • Ouverture de l’espace yoga à partir de 10H00
  • Point de rdv : Place des Machines/ Ateliers des Capucins
  • Apportez votre tapis ainsi qu’une gourde
  • Pratiques et ateliers accessibles à tous
  • Journée gratuite – pas d’inscription préalable nécessaire
  • Clôture de la journée à 18H30-19H00

Suivez la page officielle de l’événement sur Facebook pour vous tenir informé(e) des dernières actualités concernant cette journée Yog’à Brest : https://www.facebook.com/events/820240068378797/

PROGRAMME DU 12 JANVIER

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AFFICHE DU 12 JANVIER

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