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1re enquête nationale sur le Yoga en France : il est encore temps d’y répondre

Pour la 1re fois dans l’histoire des fédérations de yoga en France, une enquête nationale sur le Yoga a été lancée. Que vous soyez enseignant, stagiaire ou encore pratiquant, cette enquête vous concerne et vos retours sont importants.

Il est encore possible d’y répondre jusqu’à dimanche 14 mars en suivant ce lien : https://sdt2.sphinxonline.net/SurveyServer/s/SNPY/Enquete_yoga_2021_adherents/fidhy.htm. Selon votre profil, le temps de réponse est estimé entre 5 et 15 minutes.

Début janvier, la FIDHY (Fédération Inter-enseignement De Hatha Yoga dont Cendrine est membre en tant qu’enseignante) a été contactée par le SNPY (Syndicat National des Professeurs de Yoga), à l’origine de cette initiative, dans une vraie volonté de collaboration inter-fédérations. La FIDHY a donc été associée à la construction de cette enquête au niveau du questionnaire et dans sa diffusion. Elle participe financièrement également et soutient le SNPY.

Cette enquête – entièrement anonyme – vise dans un premier temps, à brosser le paysage du yoga en France et à en connaître le nombre de pratiquants. Un deuxième volet met l’accent sur les pratiquants de yoga et plus finement encore sur les enseignants de yoga ou ceux qui sont en formation pour l’être. Les résultats seront analysés et rendus publics pour le printemps.

#FIDHY #SNPY #enquetenationaleyoga #enqueteyogafrance #enqueteyogainterfederations

Yog’à Brest 2021 [online] : Merci !

Nous avons été tellement content.e.s de nous retrouver dans le studio de Jean-Michel Creisméas à Morlaix pour co-animer cette journée en ligne Yog’à Brest !!!!! Merci pour votre présence !!!!

Les coulisses de la Journée Yog’à Brest 2021

Voir les replays

Vous n’avez pas pu participer ? Cette journée vous a plu et vous voudriez repratiquer ? Voir les replays (pas besoin d’avoir un compte Facebook pour accéder aux replays) :

Nous soutenir

Vous souhaitez soutenir notre collectif Yog’à Brest ? Faites un don via la plateforme Helloasso (il n’y a pas de petits dons !) : http://www.helloasso.com/…/collectes/yoga-brest-2021.

L’argent ainsi collecté nous permettra de vous retrouver dès que les conditions le permettront aux ateliers des Capucins à Brest pour un événement grandeur nature !

Journée Yog’à Brest [EN LIGNE – GRATUIT] dimanche 31 janvier

Voilà, voilà, nous avons longtemps hésité… Et puis nous nous sommes lancés ! Puisque la situation sanitaire ne nous permet pas cette année de nous réunir sur le site des Capucins à Brest, le collectif des enseignants de Yog’à Brest organise une journée de pratique gratuite [en ligne], le dimanche 31 janvier, de 9h00 à 18h00.

[PROGRAMME]

Voici le programme de cette journée concocté par les enseignants du collectif Yog’à Brest : Cendrine LE LOCAT, Marie Camille Yoga, Gwenaëlle SALAUN, Jean-Michel CREISMEAS, Nolwenn LE MARTELOT, Cristina SOSA et Béatrice LE MOAL. Nous avons hâte de vous retrouver !

[NOUS SUIVRE EN DIRECT]

Et pour participer à cet événement, voici deux possibilités :

[ON A BESOIN DE VOUS ! SOUTENEZ-NOUS !]

Yog'à Brest 2021 - Yog'à Brest

Par ailleurs, et parce que nous restons motivés pour nous retrouver dès que possible sur le site des Capucins, nous sollicitons cette année votre soutien sous la forme d’un financement participatif – via le site Helloasso – pour que cet évènement puisse voir le jour dès que les conditions le permettront.

Vous voulez nous soutenir ? C’est très simple, il suffit de vous rendre sur cette page : www.helloasso.com/associations/yog%20a%20brest/collectes/yoga-brest-2021.

Il n’y a pas de petits dons !

Merci pour tous vos soutiens, ils nous seront précieux pour faire vivre cet évènement et vibrer la joie d’être ensemble qui nous manque tant !!!

Que 2021 vous soit douce !

Le Conseil d’administration de Lezateliers du Yoga & de la Méditation vous souhaite une belle et heureuse année 2021 ! Que celle-ci vous apporte la sécurité, la santé, la joie et la paix. Qu’elle vous permette de réaliser les projets qui vous tiennent à cœur ! Qu’elle vous permette de vivre pleinement et intensément chaque instant, moment après moment !

Nous avons vécu 2020 chacun.e à notre façon, plus ou moins bien, plus ou moins facilement, plus ou moins difficilement. Les activités de Lezateliers du Yoga & de la Méditation ont bien entendu fortement été impactées par l’impossibilité de se rencontrer physiquement, dans un même lieu, pour pratiquer ensemble. Il nous aura fallu nous adapter pour passer à des enseignements 100% en ligne sur Internet, et ainsi assurer le maintien de l’ensemble des activités programmées (cours de yoga, cycles de méditation et cycles MBSR).

Nous savons que pour certain.e.s d’entre vous, chers adhérent.e.s, il aura été difficile de maintenir une pratique de yoga ou de méditation, malgré les cours via la plateforme Zoom et les enregistrements audios déposés chaque semaine sur le site internet de l’Association. Nous savons aussi que pour d’autres, ces cours en ligne ont été de précieuses aides pour traverser cette période particulièrement anxiogène. Merci pour votre présence. Merci pour vos retours.

Nous savons aujourd’hui que les cours de l’Association devront encore continuer en ligne quelques temps début 2021. Aussi, dans l’attente de jours meilleurs où nous pourrons nous retrouver pour pratiquer ensemble dans un même lieu, continuons, si nous le pouvons, à pratiquer en ligne ensemble, aux mêmes jours et aux mêmes heures qu’en présentiel ! Et pour celles et ceux qui ne le peuvent pas, nous vous souhaitons de trouver des activités qui vous nourrissent, qui vous soutiennent, qui vous aident. Une balade dans la nature ? L’odeur de la terre humide ? La sensation de l’air sur la peau ? L’observation d’un lever ou d’un coucher de soleil ? La vue d’une fleur ? L’aide apportée à quelqu’un ? L’aide reçue de quelqu’un ?…

PROCHAINES DATES A RETENIR [EN LIGNE] :

EN SAVOIR PLUS

Attentivement,

Pour le Conseil d’administration : Cendrine, Joaquin, Marion, Nathalie et Sophie

Merci à Nathalie Laurent, secrétaire de l’Association, pour la conception de cette carte de vœux 2021 !

[EN LIGNE] 13 janvier : Atelier découverte gratuit « Méditation Pleine Conscience et Séance d’orientation MBSR »

Il reste encore quelques places pour le prochain Atelier découverte « Méditation Pleine Conscience et Séance d’orientation MBSR » qui se tiendra EN LIGNE via la plateforme Zoom, le mercredi 13 janvier 2021, à 19h00. Cette séance gratuite (inscription obligatoire via le formulaire de contact) est indispensable pour suivre le CYCLE MBSR HIVER 2021 qui se déroulera à Brest (ou en ligne via Zoom, selon les conditions sanitaires), du mercredi 27 janvier au mercredi 24 mars 2021, de 19h à 21h30 (22h pour la 1re et la dernière séance) + une journée d’intégration des pratiques le samedi 6 mars, de 10h à 17h.

Le programme MBSR

MBSR, pour « Mindfulness-Based Stress Reduction » en anglais ou « Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience » en français, est un programme en 8 semaines, tout public, progressif et laïque, d’entraînement à la Pleine Conscience permettant de prévenir et gérer son stress. Il s’agit du dispositif de #Mindfulness le plus étudié, testé et validé scientifiquement actuellement dans le monde.

Téléchargez la présentation du programme MBSR

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