yoga Brest

« Yog’à Brest 2020 » : on vous attend pour la 4e édition de la Journée du Yoga à Brest le 12 janvier aux Ateliers des Capucins !

YDVK2020_yogabrest_12janvier_facebook_vignette_L720xH720px_rvbCette journée vise à promouvoir le yoga et ses bienfaits. Que vous soyez débutant(e) ou pratiquant(e) confirmé(e), venez nous retrouver aux Ateliers des Capucins le dimanche 12 janvier ! Vous pouvez venir pour la journée complète, la 1/2 journée (matin ou après-midi) ou encore juste pour la pratique de votre choix ! L’entrée est libre et gratuite (sans inscription préalable).

Depuis maintenant 4 ans, le Collectif des professeurs de yoga de Brest, dont fait partie Cendrine Le Locat, vous invite à une pratique collective sur la Place des Machines des Ateliers des Capucins. Un événement qui nous tient à cœur, pour rassembler les pratiquants de yoga du Pays de Brest mais aussi ceux qui aspirent à découvrir cette discipline millénaire. Cette année nous avons décidé de faire évoluer les choses et nous vous accueillons en début d’année, au cœur de l’hiver, pour une pratique cosy et chaleureuse. Une manière aussi de démarrer la nouvelle année en conjuguant nos intentions et notre respiration en commun.

Au programme (voir le détail ci-dessous) : Hatha Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Iyengar, Méditation Pleine Conscience, Yoga enfants, conférence, massages traditionnels Indiens, ateliers, création artistique et musique.

Infos pratiques :

  • Ouverture de l’espace yoga à partir de 10H00
  • Point de rdv : Place des Machines/ Ateliers des Capucins
  • Apportez votre tapis ainsi qu’une gourde
  • Pratiques et ateliers accessibles à tous
  • Journée gratuite – pas d’inscription préalable nécessaire
  • Clôture de la journée à 18H30-19H00

Suivez la page officielle de l’événement sur Facebook pour vous tenir informé(e) des dernières actualités concernant cette journée Yog’à Brest : https://www.facebook.com/events/820240068378797/

PROGRAMME DU 12 JANVIER

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AFFICHE DU 12 JANVIER

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yoga Brest

Pratique de Yoga et de Méditation gratuite à Brest samedi 31 août

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Sortez vos tapis et vos coussins au Jardin éphémère place de la Liberté pour une pratique guidée en plein air !

place liberte

A l’occasion du Forum des associations organisé par Brest Métropole, le Collectif des Professeurs de Yoga de Brest – dont l’association Lezateliers du Yoga & de la Méditation est membre – vous propose, samedi 31 août, une pratique de 2 heures en plein air, au cœur du Jardin éphémère de la Place de la Liberté.

Accessible à tous, qu’il s’agisse d’une première pratique ou que vous soyez un yogi plus expérimenté, c’est l’occasion de découvrir ou (re)découvrir les multiples visages du yoga à Brest et d’échanger avec les différents enseignants présents. La pratique sera guidée par 4 professeurs de Yoga qui interviendront chacun 30 minutes pour vous permettre de découvrir le yoga sous toutes ses formes :

Équipement :  Quelques tapis pourront vous être fournis mais si vous disposez d’un tapis, prenez le avec vous afin d’être sûr de pouvoir pratiquer.

Tenue : Équipez-vous avec une tenue confortable permettant une liberté de mouvement et la pratique du yoga en plein air (températures prévues autour de 19°C) : un legging ou un short, un t-shirt et un petit pull pour la méditation finale seront parfaits.

Lieu : Jardin éphémère – Place de la Liberté

Tarif : Gratuit

Le Collectif espère vous retrouver nombreux pour ce nouveau rendez-vous !

NB : Cet événement est organisé en extérieur, météo permettant. Nous vous informerons d’un éventuel report le cas échéant directement dans l’événement sur Facebook : https://www.facebook.com/events/432254144042799/

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Soutenez la « Journée internationale du Yoga » à Brest : financement participatif jusqu’au 20 juin

Le Yoga est en fête le 24 juin aux Capucins et nous avons besoin de votre soutien

UluleAfin de soutenir la « Journée internationale de Yoga Brest 2018 » qui se tiendra aux Capucins le dimanche 24 juin, de 10h à 18h, le collectif brestois d’enseignants de yoga – dont Lezateliers du Yoga & de la Méditation fait partie – organise une campagne de financement partipatif via la plateforme Ulule. Objectif : récolter 3.000€ d’ici le 20 juin !

Dans un peu moins de 3 semaines, le yoga sera en fête sur la place des Machines de l’Atelier des Capucins de Brest. Nous préparons la seconde édition d’un évènement entièrement gratuit, pensé pour tous et dans un esprit de partage et d’amour du yoga. Débutants ou confirmés, adulte ou enfant, nous vous accueillons pour une journée dédiée à la convivialité et à la sérénité.

L’an dernier, vous étiez plus de 500 à unir vos énergies tout au long de la journée lors de pratique de Hatha Yoga.

Cette année nous vous attendons encore plus nombreux avec de nouveaux thèmes pour les pratiques de yoga du matin et de l’après-midi et des intervenants exclusifs.

Dès à présent, nous sollicitons votre soutien financier pour assurer la gratuité de l’événement

Programme de la journée

  • 10H00 : Accueil
  • 10H30 : Pratique collective adultes et méditation
  • 13H30 : Conférence Le Yoga/ Les Yogas, quelques clés pour appréhender la diversité du Yoga moderne
  • 14H30 : Tracé et enseignement du Cercle des Directions. Art cérémonial des anciens Chamanes nomades
  • 15H30 : Yoga parents enfants
  • 16H30 : Pratique collective Adultes et méditation
  • 18H00 : Clôture

Intervenants présents

Soutenez la journée internationale du Yoga à Brest et permettez au plus grand nombre d’accéder aux bienfaits de cette discipline millénaire.

A quoi va servir le financement ?

Votre participation financière va nous permettre de fêter le yoga dans les meilleures conditions, voici à quoi vont nous servir vos dons, très concrètement :

  1. Défraiement des frais de transport pour les intervenants extérieurs et frais de bouche ;
  2. Achat de bouteilles d’eau à destination des participants et des intervenants ;
  3. Règlement des frais de prestation graphique et communication liés à l’évènement (conception des supports, relations presse).

En savoir + : fr.ulule.com/journee-yoga-brest-2018/