NEW – Cercle « Donner du sens » [en ligne]

Cercle « Donner du sens et un nouvel élan à sa vie professionnelle »

basé sur les approches du méta-modèle de la théorie U et de la Pleine Conscience

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7 séances de coaching en groupe (limité à 10 participant.e.s) : 1 séance d’information + 6 séances étalées sur 4 mois

CERCLE AUTOMNE 2022 – VENDREDIS SOIRS (17h30/19h) [EN LIGNE] via une plateforme de visioconférence – Co-animé avec Anna Szeremeta, coach professionnelle

  • SÉANCE D’INFORMATION GRATUITE – Découvrir et s’initier : vendredi 2 SEPTEMBRE 2022
  • 1re séance – Observer et écouter son écosystème : vendredi 30 SEPTEMBRE 2022
  • 2e séance – Lâcher prise : vendredi 14 OCTOBRE 2022
  • 3e séance – Être présent à ce qui émerge : vendredi 28 OCTOBRE 2022
  • 4e séance – Créer une vision claire : vendredi 11 NOVEMBRE 2022
  • 5e séance – S’engager et se mettre en action : vendredi 9 DÉCEMBRE 2022
  • 6e séance – Retour d’expérience, itération : vendredi 6 JANVIER 2023

Pourquoi vous inscrire à ce cercle ?

Nous avons à cœur de vous accompagner dans :

  • l’identification de vos irritants, de ce qui vous freine ou vous pèse
  • la désactivation de certaines pensées limitantes
  • la prise de décision, avec plus de clarté et en alignement avec vos aspirations et vos besoins véritables
  • l’expérimentation et le passage à l’action, avec du feed-back

Dans ce cercle, nous vous proposons :

  • une expérience unique à vivre ensemble (co-apprentissage, intelligence collective)
  • un espace-temps d’expression et d’écoute sans jugement (échanges bienveillants sur le vécu, les progrès et les résistances)
  • des exercices de visualisation, du Mindmaping, un atelier de Design Thinking
  • des pratiques de méditation de Pleine conscience, des exercices corporels de (re)connexion à soi

Quel est l’intérêt de la co-animation pour vous ?

Ce cercle est coanimé par deux intervenantes qualifiées chacune dans leurs disciplines, aux profils complémentaires, et qui partagent des valeurs et une approche humaniste communes : « Nous ne forçons rien, nous accompagnons chacun.e là où il.elle veut et peut aller. »

Anna Szeremeta est fondatrice de Aber Coaching. Elle est coach personnel et professionnel certifié RNCP, formée à U.lab du Massachusetts Institute of Technology (Etats-Unis). Elle est également formatrice dans l’enseignement supérieur. Elle anime des cercles de coaching et participe notamment à des travaux de recherche-action sur l’innovation pédagogique, au sein du laboratoire d’innovation du Centre national de la fonction publique territoriale (CNFPT) à Paris. Elle est titulaire d’un Master en Relations Internationales à Cracovie (Pologne) et diplômée de Brest Business School.

Cendrine Le Locat est co-fondatrice de Lezateliers du Yoga & de la Méditation, enseignante diplômée de Yoga et instructrice qualifiée (Association pour le Développement de la Mindfulness – ADM et Brown University) du programme MBSR de Réduction du Stress Basée sur la Pleine Conscience. Elle est également responsable développement durable & RSE dans une grande école d’ingénieurs. Elle est titulaire d’un DESS en Management, d’une Maîtrise en Sciences de l’information et de la communication et d’une Licence en Arts plastiques.

Tarif

390€ pour le cercle (10 heures 30 d’accompagnement) de 7 séances de 1 heure 30 coanimé par deux intervenantes qualifiées.

Modalités d’inscription

  • 1re étape – Inscription à la séance d’information gratuite – Complétez le formulaire d’inscription ou appelez Cendrine LE LOCAT au 06 45 61 37 06 (cette séance n’engage à rien à ce stade).
  • 2e étape – Inscription au Cercle – Complétez le formulaire d’inscription et effectuez votre règlement par virement ou par chèque.

Excepté pour la séance d’information qui est gratuite, l’inscription est considérée comme complète une fois le paiement effectué. Les inscriptions sont enregistrées et confirmées par mail par ordre d’arrivée, et dans la limite des places disponibles.

Un lien de connexion vous sera adressé par mail après l’inscription.