Mesures liées au Covid-19

sauvez des viesPendant toute la durée de la crise épidémique coronavirus – Covid-19 et afin de préserver la santé de tou(te)s, Lezateliers du Yoga & de la Méditation se conforme aux directives ministérielles.

Les inscriptions pour l’année 2020-2021 sont à présent ouvertes. Cependant, au vu de la situation exceptionnelle et de l’incertitude sur les mois à venir, nous avons apporté une modification au formulaire d’inscription.

Cours en ligne en cas d’impossibilité présentielle

En cas d’impossibilité d’assurer les cours en salle, ceux-ci seront assurés via une plateforme en ligne, si possible aux mêmes jours et aux mêmes horaires qu’en présentiel. L’Association ne procédera à aucun remboursement pour ce motif.

Mesures pour les cours en salle

En ce qui concerne une reprise des cours en salle, nous vous demandons de venir :

  • en tenue de pratique (pas d’utilisation des vestiaires) ;
  • avec un masque (jusqu’à être installé-e sur votre tapis, puis pour sortir de la salle) ;
  • avec votre tapis et éventuellement, si vous en êtes équipé-e, votre matériel de pratique (brique, sangle, coussin…) ;
  • en respectant les horaires de cours de façon à éviter les rencontres.

L’Association s’engage à :

  • limiter le nombre de participants afin de respecter les règles de distanciation sociale ;
  • mettre à disposition à l’entrée de la salle du gel hydro-alcoolique pour les mains et les pieds ;
  • ne mettre aucun matériel à disposition dans les salles, exceptés des chaises pour la méditation assise qui seront désinfectées après chaque usage ;
  • aérer la salle entre chaque cours.

Enfin, et comme depuis le début du confinement, l’Association informera ses adhérents par mails de toutes modifications liées à la crise sanitaire.

Plus d’informations sur le COVID-19

luttons ensemble

Déconfinement : les cours de yoga et de méditation continuent… en ligne

IMG_0440Lundi 11 mai : 1re journée de déconfinement et 22e cours en ligne, depuis le début du confinement, pour Lezateliers du Yoga & de la Méditation.

Ce que dit la réglementation actuelle à propos du « sport et du déconfinement » :

A partir du 11 mai, le yoga sera possible :

  • en extérieur dans les départements classés VERT (carte à jour sur le site du Gouvernement) ;
  • regroupement de 10 personnes maximum ;
  • surface de 4m2/personne ;
  • sans utilisation des vestiaires habituels​.

« Ces activités pourront se faire :

  • sans limitation de durée de pratique ;
  • sans attestation ;
  • dans une limite de distance du domicile inférieure à 100 km ;
  • en limitant les rassemblements à 10 personnes maximum ;
  • en extérieur ;
  • et sans bénéficier des vestiaires qui peuvent être mis à disposition pour les activités de plein air.

Les critères de distanciation spécifiques entre les personnes sont les suivants :

  • une distance de 10 mètres minimum entre deux personnes pour les activité du vélo et du jogging  ;

  • une distance physique suffisante d’environ 4m2 pour les activités en plein air type tennis, yoga, fitness par exemple.

Des spécifications complémentaires en fonction des activités seront fournies prochainement par le ministère des Sports.

Les activités sportives qui ne permettent pas cette distanciation (sports collectifs, sport de combat) ne pourront pas reprendre dans l’immédiat. »

Par ailleurs, le classement des départements, les préfectures et les mairies affineront les directives.

Voir également :

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Covid19 : les cours de yoga et de méditation continuent durant le confinement !

CaptureRestons relié(e)s les uns aux autres, continuons à prendre soin de nous et à pratiquer ! Soyons créatifs et réinventons nos habitudes pour faire face à ce que nous traversons (anxiété, angoisse, peur, ennui, désillusion, perte… mais aussi le printemps qui est bien là…) !

Durant le confinement dû au Covid19, les cours de yoga et de méditation des lundis (Hatha à 18h00) et jeudis (Vinyasa à 18h et Hatha à 19h15) continuent, en ligne avec Zoom…. Pour que celles et ceux qui sont confiné(e)s seul(e)s chez eux se sentent moins seul(e)s… Parce que nous en avons encore plus besoin durant cette période particulière que nous traversons toutes et tous… Parce que la vie continue… Et, comme le dit Jon Kabat-Zinn : « Tant que nous respirons, il y a plus de choses en nous qui fonctionnent que de choses qui ne fonctionnent pas« .

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