Lezateliers du Yoga & de la Méditation dans L’Instant T du 9 janvier à (re)voir sur Tébéo

L’association Lezateliers du Yoga & de la Méditation faisait partie, mardi 9 janvier, des invités de l’émission L’Instant T animée par Xavier Patrigeon et diffusée sur Tébéo, la chaine locale du Finistère et de l’ouest des Côtes-d’Armor !

Intervention de Cendrine Le Locat dans l’émission L’Instant T du mercredi 9 janvier 2019 sur Tébéo : « Pratiquons le yoga et la méditation pour une bonne année 2019 ! »

Après le sujet des soldes – dont le coup d’envoi était donné ce mercredi – avec l’intervention de Christian Bernard, président de l’UFC Que Choisir Brest, puis celui de la préparation de menus plus équilibrés et variés avec Laure Persin, créatrice du site Menus à la carte de Zoé, c’était celui de la pratique du yoga et de la méditation comme bonne résolution de l’année 2019 avec Cendrine !

Vidéo à voir (ou à revoir) en replay sur (de 11:11 à 17:30) : www.tebeo.bzh/replay/173-linstant-t/10383557

Merci à Tébéo et en particulier au journaliste Xavier Patrigeon !

Soutenez la « Journée internationale du Yoga » à Brest : financement participatif jusqu’au 20 juin

Le Yoga est en fête le 24 juin aux Capucins et nous avons besoin de votre soutien

UluleAfin de soutenir la « Journée internationale de Yoga Brest 2018 » qui se tiendra aux Capucins le dimanche 24 juin, de 10h à 18h, le collectif brestois d’enseignants de yoga – dont Lezateliers du Yoga & de la Méditation fait partie – organise une campagne de financement partipatif via la plateforme Ulule. Objectif : récolter 3.000€ d’ici le 20 juin !

Dans un peu moins de 3 semaines, le yoga sera en fête sur la place des Machines de l’Atelier des Capucins de Brest. Nous préparons la seconde édition d’un évènement entièrement gratuit, pensé pour tous et dans un esprit de partage et d’amour du yoga. Débutants ou confirmés, adulte ou enfant, nous vous accueillons pour une journée dédiée à la convivialité et à la sérénité.

L’an dernier, vous étiez plus de 500 à unir vos énergies tout au long de la journée lors de pratique de Hatha Yoga.

Cette année nous vous attendons encore plus nombreux avec de nouveaux thèmes pour les pratiques de yoga du matin et de l’après-midi et des intervenants exclusifs.

Dès à présent, nous sollicitons votre soutien financier pour assurer la gratuité de l’événement

Programme de la journée

  • 10H00 : Accueil
  • 10H30 : Pratique collective adultes et méditation
  • 13H30 : Conférence Le Yoga/ Les Yogas, quelques clés pour appréhender la diversité du Yoga moderne
  • 14H30 : Tracé et enseignement du Cercle des Directions. Art cérémonial des anciens Chamanes nomades
  • 15H30 : Yoga parents enfants
  • 16H30 : Pratique collective Adultes et méditation
  • 18H00 : Clôture

Intervenants présents

Soutenez la journée internationale du Yoga à Brest et permettez au plus grand nombre d’accéder aux bienfaits de cette discipline millénaire.

A quoi va servir le financement ?

Votre participation financière va nous permettre de fêter le yoga dans les meilleures conditions, voici à quoi vont nous servir vos dons, très concrètement :

  1. Défraiement des frais de transport pour les intervenants extérieurs et frais de bouche ;
  2. Achat de bouteilles d’eau à destination des participants et des intervenants ;
  3. Règlement des frais de prestation graphique et communication liés à l’évènement (conception des supports, relations presse).

En savoir + : fr.ulule.com/journee-yoga-brest-2018/

« Journée internationale du Yoga » à Brest : demandez le programme !

Clipboard01Venez fêter le yoga le dimanche 24 juin aux Capucins à Brest ! Accès libre et gratuit.

Hatha Yoga, Yoga Ashtanga Vinyasa, Yoga Iyengar, Kundalini Yoga, Yoga enfants, conférence, découverte de l’ayuverda, massages traditionnels indiens, méditation, créations artistiques en direct et musique

De 10h à 18h, Les Ateliers des Capucins deviendront pour quelques heures un lieu de pratique du Yoga

  • 10h – Accueil
  • 11h – Pratique collective adulte et méditation. Echanges pratiquants et enseignants.
  • 14h – Conférence : Le yoga / les yogas – Quelques clefs pour appréhender la diversité du  yoga moderne
  • 15h – Yoga parents enfants
  • 16h – Pratique collective adulte et méditation. Echange pratiquants et enseignants.

Et, toute la journée : massages traditionnels indiens

Il est conseillé de venir avec son tapis, une tenue souple et un coussin.

Cette journée fait intervenir pas moins d’une dizaine d’enseignants de yoga du Pays de Brest, tous diplômés et adhérents à une fédération de yoga.

Lire également l’article Venez fêter le yoga le 24 juin aux Capucins à Brest !

Pour être informé, RDV sur la page Facebook dédiée à l’événement : www.facebook.com/Journ%C3%A9e-Internationale-de-Yoga-Brest-114129142494671/.

YOGA BREST 2018

Venez fêter le yoga le 24 juin aux Capucins à Brest !

2e édition de la « Journée internationale du Yoga » à Brest

YOGA BREST 2018

Dans le cadre de la Journée internationale du Yoga proclamée par les Nations Unies en 2014, un collectif de professeurs de yoga du Pays de Brest et la Ville de Brest organisent le dimanche 24 juin, de 10 à 18 heures, une journée libre et gratuite autour du yoga aux ateliers des Capucins à Brest.

Cette journée internationale vise à sensibiliser le public, de par le monde, aux nombreux bénéfices du yoga. A l’échelle du Pays de Brest, elle a pour ambition de rassembler, dans un lieu ouvert, pratiquants et non-initiés afin de partager un moment convivial autour du yoga et de disciplines associées.

La 1re édition brestoise de la Journée internationale du yoga avait rassemblé en juin 2017 près de 500 participants. Gageons que l’édition 2018 fasse aussi bien, sinon mieux !

Séance de méditation pleine conscience animée par Lezateliers du Yoga & de la méditation

L’association Lezateliers du Yoga & de la méditation fait partie du collectif de professeurs de yoga créé sous l’impulsion de Cristina Sosa, professeure de yoga. A cette occasion, l’Association animera une séance de méditation pleine conscience. Cette séance sera l’occasion de se connecter à son corps, son souffle et ses perceptions pour sentir le mouvement naturel de la vie qui nous anime. Ne rien faire. Ne rien attendre. Juste être.

Le programme de la Fête du Yoga à Brest est actuellement en cours de préparation. Pour être informé, RDV sur la page Facebook dédiée à l’événement : www.facebook.com/Journ%C3%A9e-Internationale-de-Yoga-Brest-114129142494671/.