TELECHARGEZ LE PROGRAMME DE LA JOURNEE !
Nous avons le plaisir de vous retrouver – ou de vous rencontrer – le dimanche 26 mars aux Ateliers des Capucins, pour la Journée du Yoga à Brest 2023 ! Cette journée, organisée par des professeurs de yoga du collectif Yog’à Brest, vise à promouvoir le yoga et ses bienfaits. Elle est gratuite, sans inscription et ouverte à toutes et à tous – que vous soyez novice ou habitué.e, curieux.se de découvrir cette pratique millénaire multiforme ou totalement accro à la discipline !
Pour cette 6e édition, nous avons donc la joie de vous retrouver en live ! En effet, la dernière édition en 2021 était – pour cause de Covid – en distanciel.
Pas moins de 26 intervenant.e.s au programme !
Tout au long de la journée, de 10h00 à 18h00, vous pourrez vous essayer au Hatha Yoga, à l’Ashtanga Yoga, au Vinyasa Yoga, au Yoga Iyengar, au Yoga de la Femme, au Yin Yoga, au Yoga Nidra ou encore à la Méditation. Il y a aura également du Yoga pour les enfants, des massages traditionnels indiens, de la réflexologie et de la musique. Et tout cela, animé par pas moins de 26 intervenant.e.s !
Vous avez l’embarras du choix entre venir pour la journée complète, la 1/2 journée (matin ou après-midi) ou encore juste pour la pratique de votre choix ! L’entrée est complètement libre !
Infos pratiques :
- 🕚 Ouverture de l’espace yoga à partir de 10H00
- 🔔 Point de rdv : Place des Machines / Ateliers des Capucins
- ✨ Apportez une tenue souple, un tapis et un coussin
- ✅ Pratiques et ateliers accessibles à tous
- 🎈 Journée gratuite – pas d’inscription préalable nécessaire
- 🕚 Clôture de la journée à 18H00
Suivez la page officielle de l’événement sur Facebook pour vous tenir informé.e des dernières actualités concernant le programme de cette journée : www.facebook.com/events/820240068378797/
Conférence sur le Yoga à la librairie Dialogues à Brest le 25 mars à 17h
Pour la première fois cette année, une conférence intitulée « Histoire du yoga postural » se tiendra en marge de l’évènement le samedi 25 mars, de 17h00 à 18h00, au Café de la librairie Dialogues, partenaire de la Journée du Yoga à Brest. Elle sera donnée par Jean-Michel CREISMEAS, membre du collectif Yog’à Brest. + d’infos. Gratuit, sur inscription.
Qui sont les enseignants membres de Yog’à Brest ?
Yog’à Brest est un collectif qui rassemble des professeurs de yoga du Finistère, formés et membres de fédérations reconnues, partageant des valeurs communes pour diffuser un yoga respectueux, à la fois des traditions et du pratiquant, sans prosélytisme d’aucune sorte.
Ce collectif est composé de : Béatrice LE MOAL* (Ty Shala Yoga), Nolwenn LE MARTELOT* (Namaste Yoga Brest), Jean-Michel CREISMEAS (Bibli Yoga), Carole GAUVIN* (ô yoga avec Karol), Marjorie CADORET* (M Yoga Flow), Christelle CHEVALLARD (Yoga et compagnie), Loïc ALEMANY (Hatha Yoga Bretagne) et moi-même Cendrine LE LOCAT, membre du Collectif depuis 2019.
*Le Comité d’organisation de cette 6e édition de la Journée du Yoga à Brest est composé de Béatrice, Nolwenn, Carole et Marjorie. Un immense merci à toutes les quatre de rendre à nouveau possible ce temps dédié à la découverte et à la pratique du yoga !
Soutenez Yog’à Brest, nous avons besoin de vous !
En effet, bien que cette journée soit gratuite et sans inscription et que nous soyons toutes et tous bénévoles, cette journée a un coût ! On vous explique tout sur le site de Helloasso. Vous souhaitez soutenir cet événement ? Faites un don via le site Helloasso !
Ils soutiennent officiellement l’événement : Ville de Brest, Les Ateliers des Capucins, Librairie Dialogues, Réseau Le Saint, Climb Up Brest
Cette matinée, animée par 
Yoga, Mindfulness et MBSR avec Cendrine Le Locat 