Vous nous avez ratées ?

Cendrine et Marion au Forum des associations du 4 septembre 2021 à Daoulas

Vous n’avez pas pu venir au Forum des associations de Daoulas et Logonna-Daoulas qui s’est tenu samedi ? Vous souhaitez échanger avec nous à propos des activités que nous mettons en place en 2021-2022 ?

Contactez-nous par téléphone ! Nous nous ferons un plaisir de répondre à vos questions 🙂

  • Cendrine, Instructrice MBSR – Méditation Pleine Conscience & Professeure de Yoga (Hatha, Vinyasa et Restorative) : 06 45 61 37 06
  • Marion, Sophrologue : 06 72 95 67 27

Une séance « Yoga & Méditation à la Plage » pour clore l’année

Nous nous sommes retrouvé.e.s à une 12aine d’adhérent.e.s ce samedi 19 mai matin à la Grève du Yelen à Logonna-Daoulas pour terminer cette année – si particulière – par une séance « Yoga & Méditation à la Plage ». Et quoi de mieux que de terminer la pratique posturale de yoga par une relaxation dans l’herbe, porté.e.s par la Terre, avec le bruit de la mer et le doux toucher de l’air sur la peau ? Nous nous sommes ensuite rendu.e.s sur la grève pour une courte pratique de méditation… avant de terminer par un pique-nique.

#yogaalaplage #meditationalaplage #mindfulnessalaplage #Logonna-Daoulas #greveduyelen #Finistere

Reprise des cours de yoga en présentiel à Daoulas le 20 mai

C’est officiel ! Nous avons reçu l’autorisation de la Mairie de #Daoulas pour reprendre les cours de #Vinyasa yoga (18h00) et de #Hatha yoga (19h15) en présentiel, à partir de ce jeudi 20 mai !

La #reprise se fera dans la Salle de danse qui est plus grande que la Salle de réunion (étage de l’Espace Kernéis). De ce fait, elle permet d’accueillir l’ensemble des inscrits aux cours hebdomadaires.

Les cours de #méditation #pleineconscience devront quant à eux rester encore quelques temps en distanciel, du fait du couvre-feu à 21h. Ne désespérons pas ! Rien ne dure, tout finit par passer !

Le couvre-feu passant à 23h le 9 juin, il nous sera a priori alors possible de reprendre également la méditation en présentiel. Restons donc connecté.e.s pour se tenir informé.e.s !

Pour reprendre en toute sécurité, merci de venir avec :

  • votre tenue de pratique (l’usage du vestiaire reste exclu) ;
  • votre propre matériel (tapis, coussins, briques, sangles…) ;
  • votre masque.

De notre côté, nous prévoyons les dispositions suivantes :

  • 1 personne / 4 m² pour garantir les distances entre chaque participant ;
  • du gel hydroalcoolique à l’entrée de la salle ;
  • pas de contact (pour les ajustements dans les postures, il faudra donc encore attendre) ;
  • une aération de la salle ;
  • un nettoyage des toilettes.

Le point sur les dernières mesures gouvernementales suite aux annonces et au décret du 03/05/21 sur le site de la Fédération Inter-enseignements de Hatha Yoga : www.fidhy.fr/blank

#Yogafinistere #Meditationfinistere #Mindfulnessfinistere #Finistere #Covid19